どうしても伝えたいこと ヤムナ
8月のはじめに
朝起きたら首がまわらない(笑)
首から肩が痛くていたくて。
寝違えかな？2~3日すれば治るはず
と軽く考えていたら
一週間過ぎても
どんどん痛みが増してきて
特に夜横になると痛くなるので
3:00頃からは寝ることもできない。
あれこれ予定の詰まった週だったので
特別効きそうな
私にしてはとっても高価な湿布も買ってきて
貼ってみたけど退く様子なし。
ふだんから体のメンテでお世話になってる
ヤムナボディローリングの渡辺陽子ちゃんに
SOSしました。
お盆前の忙しい夕方
なんとか時間を作ってもらった。
あんまり痛いので
そこを刺激することが
いいことなのか、悪いのか
もう自分ではわからない😰
でもかれこれ5年近く
続けているヤムナ。
そして信頼している渡辺陽子ちゃん。
実は心も預けています(笑)
痛みから遠いところにボールをあててもらい
だんだん痛みに近づいてくると
涙もじんわりと出てきました。
そして1時間半の施術のあと
体を横にしても
痛みがほとんどなく
いや今すぐ眠れそうな気持ちに！
全く痛みがなくなったとは言わないけど
比べ物にならないほど
楽になりました。
心と体が信頼しているヤムナだから
この結果になったのかと。
いや心が信頼するほど
体への効果のあるメソッドだからか。
今年の5月から
靭公園近くのサロンmometさんで
ヤムナレッスンを
気軽に受けられるようになり
私にとってはこころ強く便利になりました😊
体が不調だと
自分も楽しくないし、周りにも迷惑。
考え方もまっすぐにならなかったりするから
体をメンテする術を心得ておくことは
とっても大切だと実感しています。
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